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教学论文

论学生体育能力的培养策略

来源:本站原创 发布时间:2011-11-29 浏览次数: 【字体:

摘要: 随着素质教育改革的不断深入,学生各种能力的培养已成为素质教育的核心,

能力是掌握知识、技术、技能的必要前提,如何在体育教学中树立新的教学观念, 运用相应的行之有效的教学方法,培养策略和艺术,充分发挥学生的主观能动性,培养和提高学生的体育能力,使之成为一名全面发展具备各种能力的合格中学生.

关键词:学生、能力基本结构,体育教学,体育能力,培养策略和艺术,方法.

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能力教育是当今我国教育界都在不断探索的教育目标之一,也是人类自己不断发展和探索的重要内容,随着素质教育改革的不断深入,学生创造性思维和各种能力的培养已成为素质教育的核心。能力是掌握知识,技术,技能的必要前提。而且也是影响一个人活动效果的基本因素。在教学中如何培养学生的体育能力已成为教学的当务之急。作为基础教育教学过程的主要组织者和实施者——教师,必须对学生的体育能力的教育有一正确的认识,树立新的教育观念,运用相应的、行之有效的教学、培养策略和艺术。

一、体育能力和体育能力的基本结构形式

体育能力是指人在顺利地完成某一活动时所表现出身心统一,协调配合的才能,能力的特征反映在身心两个方面,是身体机能和心理机能的综合体。心理学研究表明,能力的性质可分为一般能力和特殊能力。一般能力是指人在日常活动中必须具备、广泛使用的一般智力,如记忆能力,思维能力,注意能力等。特殊能力是相对于一般能力而言的,是指人在某些专业活动中表现出来的能力,如绘画能力,音乐能力,体育能力等。体育能力是一种特殊能力,是指个体的体育智慧、知识、技术及技能构成的一种个性身心品质的综合体,在体育运动中表现出能完成一系列的体育活动就说明个体具有实际的体育能力。当然,学生的体育能力有别于体育教师的能力,无论在质还是量上都有区别的,学生的体育能力是在学习中的能力,因此可将学生的体育能力定义为:学生适应并胜任于体育学科的身心与现实性相统一的品质。

根据体育教学大纲中提出的体育教学的目标和任务,笔者进行了多年的探索和实践,认为学生体育能力结构有以下五种基本形式。

1、活动能力。

活动能力,是人类为了生存所必备的本能性的基本活动能力,是没有受过任何特殊训练,且又是随着生长发育,在后天获得的。其明显特征是不含有技术因素,但又是学习和掌握技术、技能的基础。

2、运动能力。

运动能力,是人类在社会生活中为了满足生活的需要,在掌握一定的体育知识、技术、技能的前提下,所获得的从事各种运动的本领,它是体育运动的综合能力,是竞技体育能力与专项能力的基础。

3、自我锻炼能力。

自我锻炼能力是指人能熟练地运用已掌握的运动技能、技术充分发挥自身的活动能力,自觉地进行身体锻炼的习惯和本领,不但要掌握体育知识,形成技能,并且能运用知识、技能进行自我锻炼。是培养学生终身体育能力的主要手段。

4、自我评价能力。

自我评价能力是指在体育活动中,所具备的对自己的健康水平,体质状况和身体姿势、动作等正确地做出判断,并能调整和改进练习方法的本领。

5、适应能力。

适应能力是指身体适应环境能力,其目的是增强体质,增进健康,它与运动适应能力相区别,在此指的是身体对自然环境的适应能力。

以上五种体育能力既是相对独立的又是兼容一体不可分割的,它们相辅相成,互为作用,从而形成体育能力的完整体系。

体育能力的形成,必然受着体育学科的知识、技能和一定的心理因素的影响和制约,在形成体育能力的过程中,学生的知识、技能和心理等方面都是按阶梯式的规律发展的,但在实际的教学过程中,这种发展并非单独进行,而是相互影响、相互交叉,呈现出一个立体的结构,在这个结构中,知识和技能的传授与练习,是在教师的指导下实现的,心理的发展则是随着知识技能的深化而发展,它起着对练习行为的制约。只有这三方面都得到发展,才能形成体育能力,所以,体育运动能力是一个三维立体结构。在体育教学中,如果说我们追求的目标是使学生形成体育运动能力,那么知识与技能是沿着认识与观察,理解与模仿,应用与改进,分析与熟练,综合与自动化层次发展。心理发展则是引起动机,端正态度,激发兴趣,养成习惯和树立对体育的价值观念。

二、学生体育能力的培养策略

体育能力的结构形式,决定了体育能力的形成,有其自身的规律。在日常体育教学过程中,教师无论是在教学过程的设计、组织,还是在教学方法的选择上,都必须遵循体育能力发展的自身规律,运用相应的、行之有效的教学、培养策略和艺术。经笔者多年的探索和实践,如要培养和提高学生的体育能力,应当从以下几个方面入手:

1、抓实双基,夯实基础

学生掌握体育的基本知识与基本理论是培养体育能力的基础,从某种意义上来说,体育能力就是运用体育科学的知识与理论,指导体育实践的本领。为此,在体育教学过程中,必须使学生深刻认识体育的意义及其对身心全面发展的作用,人体的基本知识体育锻炼的基本原理与原则,体育锻炼的内容、方法、卫生知识等。并在练习过程中要使学生知道练习的目的方法,要知道为什么要这样练,使学生充分了解正确的动作和技术是提高自身素质的必备条件。在教学中用启发式提问或让学生谈体会,通过多渠道各方面入手使学生知道体育不但要四肢发达,而且更要头脑灵活。在平时的课堂教学中,不仅要使学生知其然,又知其所以然。本人通过术课教学中的理论教学和理论课中的知识教学相结合,大大提高了学生的知识水平。

2、寓教于乐,“游戏”中提高

在教学过程中,发展学生的一般身体能力,人的身体能力是人体各器官系统的机能,通过肌肉活动表现出来的,含有生理机能和动作、技能两大因素,可以在课堂中通过各种球类活动、体育游戏与身体锻炼,提高学生的学习兴趣,在寓教于乐中使身体能力得到全面发展和提高,一般身体能力是学习和从事体育运动的基础,也是体质水平的重要指标。

发展学生的运动技能,让学生学习和掌握必要的体育基本技术,尽可能地提高其运动技能,既是学生现在和未来能从事体育锻炼和文化娱乐的需要,也是发展学生运动才能的需要。特别是学生喜闻乐见的篮球、排球、乒乓球、羽毛球等各项球类活动技术,不但对锻炼有好处,而且对学生今后走上社会后能终身受益。

3、主动发展,自我进取

学生掌握了体育的基本知识、技术、技能,并不等于具备了独立从事科学、体育锻炼的能力,为此,在课内外,特别是在业余和课外活动中,指导学生根据自身的身心特点和学校的条件,选择锻炼内容,制订锻炼计划,独立从事体育锻炼的实践是培养学生体育能力必不可少的重要环节。平时多让学生参与课时计划的制订,时刻了解学生的学习倾向,使学生充分认识到计划的重要性。通过学生自己制订计划,培养学生的自觉性和责任感,本人对9798届学生进行跟踪调查,实验班比对照班的效果和能力提高15.8%

4、自我评价,在评价中创新

培养学生自我检查和评价体育锻炼锻炼效果的能力,从事体育锻炼后,效果如何,能不能进行自我检查和评价是能否进行科学锻炼的重要因素,学校体育必须向学生传授有关知识、方法,并指导学生在实践中运用。教会学生自我评价的方法。通过自我感觉和客观评价来了解锻炼的效果,并在今后的实践中灵活运用。有意识的培养学生自身的组织锻炼能力,学生自编广播操,让他们创造性的开展一些创新项目和活动。

通过在教学过程中有意识地培养学生的锻炼能力和体育能力,从而使学生走上社会,养成终身体育的习惯。根据笔者近几年的跟踪调查,97届毕业生通过有意识的体育能力培养,走上社会后养成日常锻炼习惯的占76%,而同期的对照班只占37.5%,特别是一些喜爱球类的学生,毕业后基本上都能坚持自觉地锻炼,收到了良好的效果。

综上所述,教有教的方法,学有学的方法,用有用的方法,运用所学会的知识、技术于体育之中,才是形成体育能力的关键所在,培养体育能力的教学,可以理解为两个过程,即教与学的过程和学与用的过程,诚然,体育能力的形成和知识技能有着密不可分的联系,知识技能又是能力形成的基础,因此,在体育教学中,应特别强调体育知识的教育,要让学生了解和掌握人体生理变化的规律,懂得锻炼的方法、原理以及体育锻炼对身体产生哪些影响等,只有这样,才能知道如何自主地进行锻炼。在体育教学实践中,培养学生的体育能力,没有现成和固定的方法,需要我们在实际工作中不断地实践和探索。才能培养一批具有素质高,能力强的优秀学生人才,为社会主义建设出力。

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